○学校や職場のストレスを和らげたい。

○子ども•夫婦•家族関係を改善したい。

○イライラやモヤモヤを解消したい。

○不安や緊張を和らげたい。

○人と楽に付き合えるようになりたい。

○生きづらさの背景を知りたい。

○過去の傷つきから解放されたい。

○自分をより深く理解したい。

○自分を受け容れるようになりたい。

○自分のこれからを大切に生きたい。